项目简介：成人版“丢沙包”，一场热血沸腾的团队攻防战

       躲避球（Dodgeball）起源于英国，20世纪初在美国盛行后传入亚洲。它是一项以团队对抗为核心的球类运动，因其规则简单、趣味性强，已从专业的竞技运动发展成为广受欢迎的户外拓展游戏。
       如果说“丢沙包”是童年的集体记忆，那么躲避球就是专为成年人打造的“热血升级版”。它不仅仅是奔跑和投掷，更是一场考验策略、协作与反应速度的团队攻防战-。

核心特色：零门槛、高燃、协作

       零门槛，全员可参与：躲避球使用的球体较软，击打在身上不疼，因此男女老少都能参与。无论是否有运动基础，都能快速上手，享受游戏的乐趣。
       高燃对决，释放压力：在闪转腾挪与激情投掷中，参与者能充分释放工作压力，体验速度与激情的碰撞。
       深度协作，考验智慧：这不是个人的单打独斗，而是团队的协同作战。它极度考验团队的分工、策略制定与临场应变能力。

常见玩法与核心规则

       躲避球的玩法非常灵活，可以根据团队人数和场地进行定制-。

基础玩法

       场地与分组：选择一块开阔平地，划出游戏区域，将成员分成两组。
       核心目标：用球击中对方队员，同时避免被对方击中。
       胜负判定：在规定时间内，场地内剩余人数多的一方获胜；或将对方全部淘汰出局-。

经典变体：“国王躲避球”

       这是团建中最受欢迎的玩法。

       角色设定：每队选出一位“国王”。
       核心规则：队员需保护己方“国王”不被击中。普通队员被击中即淘汰；若“国王”被击中，则全队失败，本轮游戏结束。

项目价值：在攻防中收获成长

       熔炼团队，提升凝聚力：从战术制定到场上执行，团队成员需紧密配合、相互支援，能有效建立团队默契与信任。
       激活思维，锻炼策略：比赛瞬息万变，要求团队快速决策，是锻炼战略思维、沟通效率与问题解决能力的绝佳场景-。
       释放压力，点燃激情：在酣畅淋漓的奔跑和对抗中，让团队成员彻底放松，激发活力与拼搏精神。

适用信息

注意事项

       安全第一：活动开始前进行充分热身，并强调严禁攻击头、脸等脆弱部位-。
       规则宣讲：开始前清晰、完整地讲解游戏规则，确保所有人理解。
       场地检查：提前勘察场地，确保无安全隐患，并准备急救包。